５月３日４日は、連休になります。

こんにちは！札幌中央区美容室signum（シグナム)田森 です。

 

ゴールデンウィークの最中ではありますが、

 

毎週火曜日及び、第１第２第3月曜日が定休日のため、

 

5月２日3日は、お休みをいただいております！

 

日差しは春ですが、外はかなり寒い

 

今日は、バドが釣り銭が足りないという事なので

 

街中へ、空いてますね

 

ついでと言ってはなんですが、体のメンテナンスをしにドクターストレッチに、行ってみました。

札幌市中央区南一条西五丁目電車通り沿いです。

 

Bud &signum のSNSの師匠である。まちゃさんも長く通っているそうで、気になっていました。

 

痛気持ち良い！！

 

日頃の悪い姿勢や、運動不足などで固まった筋肉をストレッチ！！

 

とかは私は、反り腰っぽいので

 

お尻や、太ももの前の筋肉、肩や首などが硬いそう

 

日頃の自宅でやるストレッチなども教えてもらい。

 

体も軽くスッキリいたしました。

 

そして、その足でバドへ

 

忙しくしておりました。

 

新入社員のリカも気になったり

(今月から1ヶ月バド勤務)

 

４月からシグナムから移動した瞳も、

 

頑張ってるかなーなんて、

 

月1ぐらいしかいかないので、

 

 

混んでおりました、

 

お久しぶりです！と瞳も、元気そう！

 

リカも馴染んでおりました。

 

しかーし

 

あの、オジサン何者？！というお客様の視線が、、

 

そそくさと用事を終わらせて退散してきました笑

 

この連休は、あまり外には出ませんが、

 

ちょいとジムいったり、読書して過ごそうと思います。、

 

いろいろやっております。
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