SOYフレーク

SOYフレークと言うものをご存知ですか？

私もつい先日知りました！

最近健康的な生活を意識してきた鷲尾家ではSOYフレークという物を購入してみました！

ダイエットインストラクターが厳選しているらしく、大豆でできているフレークです

サクサクしていて蜂蜜と豆乳など一緒に食べるとシリアルみたいにもなり、お肉と混ぜたりそのまま調理しても挽肉みたいにもなる不思議なものでした！笑笑

コロッケに入れる時挽肉とSOYフレークを混ぜても全く違和感がなかったのでキーマカレーを作る時挽肉を一切使わずにSOYフレークだけで使ってみても違和感がなかったのでこれから色々なものを作ってみたいなと思ってます！

袋に分けられていてとても使いやすいです！

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